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メンタル・マネジメント
スポーツ行動科学の視点より
霜 礼次郎著
B6判 96頁 並製 本文横組12級
定価1,000円（＋税）
もはやメンタル・マネジメントなくしては勝てない。現役射撃選手としていち早くこの分野のトレーニングを導入、研究・実践してきたスポーツ整形外科医が面白く解説。
現場のために著者がまとめた実際的な書。
■著者紹介
霜 礼次郎（しも れいじろう）
昭和12年千葉県に生まれる。昭和42年東京慈恵会医科大学大学院卒業。
霜整形外科医院院長。千葉大学医学部・教養部非常勤講師。世界射撃連合医事委員。日本ライフル射撃協会理事。千葉県体育協会理事。千葉県体操協会会長。日本体育協会公認スポーツドクター。
■目次
第１部 メンタル・マネジメントとは
１．メンタル・トレーニング
２．メンタル・マネジメントの研究
３．行動科学からみたスポーツ選手
第２部 メンタル・マネジメントの実践方法
４．メンタル・マネジメント実践システム
５．バイオフィードバック法による効果判定
第３部 メンタル・マネジメントの実際
６．実践メンタル・マネジメント
第４部 資料集
１．オリンピック選手のメンタル・マネジメント・プログラム・テープ原稿
２．バルセロナ・オリンピック選手のメンタル・チェック
３．あなたは右脳的人間か、左脳的人間か
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