序 兼子 勲・（財）日本バスケットボール協会会長
まえがき （財）日本バスケットボール協会強化本部エンデバー委員会
執筆者一覧
第1章 からだのチェックがきみを守る--メディカルチェックについて
1 内科的メディカルチェック（石毛なるみ）
1．問診
2．形態
3．内科診察
4．採血、採尿検査
5．胸部レントゲン検査
6．安静時心電図、運動負荷試験
7．必須ではないが、適時追加すべき検査
8．高身長の選手に対する追加検査
9．女子の選手における月経異常
2 整形外科的メディカルチェック（増島 篤）
1．整形外科的メディカルチェックとは
2．チェックポイント
3．整形外科的メディカルチェックをケガの予防にどのように役立てるか
第2章 イザというときのために--応急処置と心肺蘇生法
1 応急処置（真下一策）
2 蘇生法（石毛なるみ）
1．蘇生法の手順
2．蘇生法の実際
第3章 バスケットボールのケガ--知っていると知らないとでは大ちがい！
1 膝（増島 篤）
1．膝の構造
2．膝の痛み
3．膝のケガ
4．おわりに
2 下腿（三木英之）
1．はじめに
2．下腿の解剖
3．下腿のスポーツ外傷
4．下腿のスポーツ障害
3 足関節・足部（三木英之）
1．はじめに
2．足関節の解剖
3．足部の解剖
4．足関節のスポーツ外傷
5．足関節のスポーツ障害
6．足部のスポーツ外傷
7．足部のスポーツ障害
4 腰（成田哲也）
1．腰の構造
2．急性の腰痛と慢性の腰痛
3．急性の腰痛
4．慢性の腰痛または繰り返す腰痛
5 手と指（内山英司）
1．手と指のケガ
2．指導者への注意
6 大腿部（大久保衞）
（1）ふとももの肉ばなれ
（2）肉ばなれ以外のケガ
（3）骨折
（4）股関節の病気
7 股関節（内山英司）
（1）大腿骨頭すべり症
（2）臼蓋形成不全症
（3）疲労骨折
（4）骨盤裂離骨折
（5）スポーツヘルニア
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8 頭部、顔面（内山英司）
（1）眼瞼裂傷
（2）鼻出血
（3）頭部打撲
9 頸椎（村上 俊）
（1）頸椎捻挫
（2）頸椎骨折、脱臼
10 肩（成田哲也）
1．肩の構造
2．肩の“ケガ”と“故障”
3．よく起こる肩のケガ
4．肩の故障
第4章 健康管理
1 健康管理（石毛なるみ）
1．日頃心がけること
2．注意すべき病気
3．運動中の突然死
2 合宿、遠征における健康管理・安全対策について（村木良博）
1．移動
2．宿舎
3．体調の管理
4．食事
5．カゼや病気の予防
6．気候
7．飲料水の管理
8．練習時の安全管理（環境の整備・コートのチェック）
9．緊急時の対応
第5章 体育館は暑い。だから注意が必要（小松 裕）--暑熱障害、特に熱中症を中心に
1．熱中症とは
2．運動と体温調節
3．熱中症の病態と処置
4．熱中症は予防がとても重要
第6章 問題は何をどう食べるかだ！（堀江和代）
1．スポーツ選手にとって「食べる」ということは
2．バスケットボール選手の栄養特性
3．栄養素は何か、どれだけ必要か
4．何をどれだけ食べたらよいか？
5．どう食べるか
6．水分の補給
7．練習効果を低下させる要素
第7章 からだだけではない、心のケアも大事だ（岡浩一朗）--メンタルケアについて
1．心理的競技能力を評価する
2．心理的競技能力を強化する
第8章 ドーピングに気をつけよう（三木英之）
1．アンチ・ドーピング活動
コラム
足関節捻挫と補助具（津田清美）
下腿のケガとセルフケア（津田清美）
バスケットボールと眼（スポーツと見る力）（真下一策）
エンデバーとは
エンデバー委員会、医科学研究委員会ワーキンググループ名簿
あとがき 成田哲也・（財）日本バスケットボール協会医科学研究委員会委員長
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