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月刊トレーニング・ジャーナル 2010年9月号

月刊トレーニング・ジャーナル
2010年9月号（通巻371号）




特集／止まる力




減速や方向転換など、完全には止まらなくても、止まるという動作は競技の中でよく起こる。小山氏には、柔道における止まる力についてお聞きした。バドミントンでは実際に足が止まるということはほとんどないようだが、相手の攻撃に対処するためにどのようなことをしているかについてインタビュー。アメリカンフットボールの現場で指導している勝原氏には、止まるために必要な構え方などについてお聞きしている。

1．いかに相手を支配下におくか
小山佳奈・立命館大学スポーツ強化オフィスストレングス＆コンディショニングコーチ、CSCS、JATI-ATI

2．細かい切り返しの中で重心をコントロール
——バドミントンでの「止まる力」
大束忠司・日本体育大学バドミントン部コーチ

3．止まるためのパワー発揮
勝原竜太・Dragon Athlete代表、パナソニック電工インパルスヘッドS&Cコーチ、MS、CSCS










用具と環境を考える　5
野球編
浦山竜市・向上高等学校野球部コンディショニングコーチ

身体言葉（からだことば）に学ぶ知恵　10
目を盗む
辻田浩志・腰痛館代表

スポーツ現場で知っておきたいクスリの話　21
外用消炎鎮痛薬
原田知子・千葉大学アメリカンフットボール部アスレティックトレーナー、薬剤師、ATC

メールで語る井戸端会議——子育てと仕事　30
本から学べること、学べないこと
桜井静香・早稲田大学スポーツ科学未来研究所客員研究員、J-spiritアドバイザー、健康運動指導士
伊藤句里子・アスレティックトレーナー

データで見るプロ野球選手の身体的特性　34
プロ野球の優秀選手は何県生まれが多いか？
中山悌一・立命館大学客員研究員

スポーツ情報戦略とは何か　3
情報を戦略的に活用するために必要な条件
久木留　毅・専修大学准教授、JOC情報戦略部会長、日本レスリング協会男子強化委員会テクニカル・ディレクター兼ナショナルチームコーチ

わかりやすいスポーツバイオメカニクス　11
［対談］バイオメカニクスは基本となる共通言語
伊坂忠夫・立命館大学スポーツ健康科学部教授
吉田康行・お茶の水女子大学リーダーシップ養成教育研究センター、アカデミックアシスタント

これからはじめる乳酸値　14
硬式テニスにおける乳酸値の活用
澤野　博・ユニット代表、フィジカルコーチ、CSCS、NSCAジャパン南関東アシスタント地域ディレクター、JADA-DCO

クイズで確認　5
無酸素性トレーニングに関する問題

ある一日／少ない時間で、仕事と競技との両立を　伊
藤英元　ブラジリアン柔術選手
ON THE SPOT／現場から
人物ファイル／ 大石 徹、上松大輔
話題の新刊／本とビデオの紹介　書評：山根太治

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