スポーツにはいつも発見がある
現場に活きる知識と経験を伝えたい
わたしたちはスポーツ医科学専門出版社です

月刊トレーニング・ジャーナル 2000年3月号

月刊トレーニング・ジャーナル
2000年3月号(通巻245号)


特集/筋力トレーニングの可能性

1. 座談会 筋を鍛える方法とその意味
石井直方(東京大学)、有賀誠司(東海大学)、松本義光

2. エキセントリック運動が及ぼす筋肉痛の生理学
野坂和則(横浜市立大学)

3. 筋力トレーニングの指導者もプレー自体を分析すべき
相川浩一(パワーサプライ)

4. 筋力トレーニングの目的と施設利用
岡本富俊(館山運動公園)、高橋光江(柏市市民体育館)


新連載 チームスポーツにおける応用コーチング科学
指導者が変われば、プレーヤーは変わる
東根明人・順天堂大学スポーツ健康科学部講師、同男子ハンドボール部監督

続スポーツ・リコンディショニング講座 2
足趾の使い方とアライメントの変化 1
川野哲英・(財)日本体育協会スポーツ診療所

“乳酸”トレーニング──箱根連覇を支えたトレーニング 12
改めて、なぜ“乳酸”か 3
大後栄治・神奈川大学陸上競技部監督
弘 卓三・鶴見大学歯学部助教授

寄稿 ドイツレポート 2
ライプチヒのスポーツ現場とその科学
──旧東独スポーツの「その後」
高橋日出二・スポーツコーディネーター

東洋の英知──中国三千年の身体訓練 6
いのちのエネルギー・気
張 勇・長野県短期大学助教授

メンタルマネジメント・ワンポイントアドバイス 22
一口にイメージトレーニングと言っても、トレーニングの目的や用いるイメージの内容によって、そのトレーニング効果は異なる!!
遠藤俊郎・山梨大学教育人間科学部教授

特別企画 今、なぜ子どもに“生き生きとした生活”が必要なのか 4
身体活動を過体重・肥満からみて
ベン・サルチン・コペンハーゲン筋肉研究所所長
通訳/水野真佐夫・コペンハーゲン大学医学部医科生化学研究室専任講師
監修/子どものからだと心・連絡会議

NSCA JAPAN LIBRARY 10
ダイナミックおよびアイソメトリックな筋活動の力─時間依存特性
訳/奥野なつみ
監修/石井直方・NSCAジャパン理事長

身体運動のキーワード 3
“軸”を再考する③
 座長:小田伸午・京都大学総合人間学部助教授
 パネラー:
 上田滋夢・中京大学サッカー部ヘッドコーチ
 小山田良治・スポーツマッサージ五体治療院
 来田宣幸・京都大学大学院、同大学野球部コーチ
 中西康夫・大阪大学理学研究科教授
 松本義光・(株)エバーライト、トレーナー

海外情報ホットライン
スポーツ選手と運動誘発性喘息

今月のヒト・モノ・コト/参謀手腕
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WORD BOX 関節不安定性
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