月刊トレーニング・ジャーナル 2012年9月号
月刊トレーニング・ジャーナル
2012年9月号（通巻395号）
特集／代謝から考えるトレーニング
フィジカルコーチの澤野氏、田口氏、そして永井氏にうかがった。3氏とも、「代謝をはじめとした生理学、生化学を理解していなければ、適切なトレーニングは望めない」と口を揃えた。なぜ、どのようにトレーニングするのか、立ち返っていくと最終的にたどりつくのが代謝と言える。そこから再度、トレーニングを考えていくと各メニューの見方も変わるのではないだろうか。
1. トレーニングは正確な理解があってこそ
澤野 博・ユニット代表、フィジカルコーチ、CSCS、NSCAジャパン南関東アシスタント地域ディレクター、JADA-DCO
2. 代謝から考えるウェイトトレーニング
田口昌宏・スポーツプログラムス、コンディショニングセンター品川チーフコンディショニングコーチ、日体協AT
3. 育成年代の代謝トレーニング
永井将史・M's AT projectスタッフ、市立船橋高校サッカー部フィジカルコーチ、日体協AT
Special Report
練習期間 2 カ月で、初マラソン 4 時間台（前編）
──女性建築家の京都マラソン挑戦記
橋本華名・ケイデザイン建築設計室代表
新連載 膝の傷害予防トレーニング 1
ベストメンバーで試合に臨むために
大見頼一・スポーツ傷害予防チームリーダー、日本鋼管病院リハビリテーション科理学療法士、保健医療学修士
トレーニング演習の理論と実践 2
トレーニングを知る（ 2 ）
── 体育の授業でのトレーニング
下嶽進一郎・中京大学スポーツ科学部助教
槇野陽介・日本体育大学大学院博士課程
ムーブメントトレーニング 2
スポーツとニュートン力学
監修／朝倉全紀・鹿島ディアーズ ディレクター・オブ・S&C コーチ、MS、CSCS
執筆／勝原竜太・Dragon Athlete 代表、S&C コーチ、MS、CSCS
S&Cコーチの仕事 5
指導現場でのコミュニケーション
池田克也・パナソニックトライアンズ S&C コーチ、CSCS、JATI-AATI
スポーツ関連資格 4
DCO （ドーピングコントロールオフィサー）
公益財団法人日本アンチ・ドーピング機構
コンディショニング科学カンファレンス 13
運動中のクーリングの効果（2）
吉塚一典・佐世保工業高等専門学校
山本利春・国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科
身体言葉（からだことば）に学ぶ知恵 34
一心不乱
辻田浩志・腰痛館代表
スポーツ医科学トピックス 24
寿命（2）
川田茂雄・東京大学大学院総合文化研究科特任講師、早稲田大学スポーツ科学未来研究所招聘研究員
海外スポーツ医科学情報──フィンランド・カヤーニからの便り② 48
フィンランドにおける寿命について
高橋 悠・仙台大学体育学部スポーツ情報マスメディア学科
メールで語る井戸端会議——子育てと仕事 54
傍観や時期を待つだけでなく
桜井（寅嶋）静香・早稲田大学スポーツ科学未来研究所招聘研究員、健康運動指導士
伊藤句里子・東京有明医療大学非常勤講師、アスレティックトレーナー
ある一日／信頼をもたらす真剣な取り組み 熊崎昌 アスレティックトレーナー
ON THE SPOT／現場から
話題の新刊／本とビデオの紹介 書評：山根太治
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