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月刊スポーツメディスン134号
月刊トレーニング・ジャーナル2017年8月号

Sportsmedicine No.166, 2014
月刊スポーツメディスン　8月号

A4変型判　52頁　中綴じ　定価1,100円（1,000円＋税）　クリアランスセール特価500円＋税
年間購読料11,000円（10,000円＋税）

筋の硬さ
――曖昧なものをはっきりさせる時代へ


Sportsmedicine No.166, 2014
月刊スポーツメディスン　2014年8月号　通巻166号

「筋肉が硬くなった」「筋肉がこっている」「筋肉が張っている」など、スポーツ現場や日常生活では、「筋の硬さ」がしばしば問題になる。一方で、「優れたアスリートは柔らかい筋肉をしている」という話も聞かれる。こうしたことに対して、とくに日本では「筋硬度」を測定しようと、「筋硬度計」が開発されてきたが、皮膚表面から押し込んで測定する「筋硬度」は指標としては使いにくいところが否めなかった。しかし、ここにきて、筋の硬さを測定する装置開発が進み、筋の硬さへの理解は深まりつつある。この特集では、そもそも筋の硬さとは何なのか、それぞれの測定装置は「何をみているのか」、最新の情報をまとめてみた。



1 筋の硬さの基礎科学
稲見崇孝・早稲田大学スポーツ科学学術院 博士（体育学）

2 筋の硬さに関する研究小史
米津貴久・早稲田大学大学院スポーツ科学研究科（博士課程）
稲見崇孝・早稲田大学スポーツ科学学術院
広瀬統一・早稲田大学スポーツ科学学術院
福林 徹・早稲田大学スポーツ科学学術院

3 筋硬度研究の全体および計測法、硬さを測る意義
―― 硬さそのもの、hardnessという概念について
村山光義・慶應義塾大学体育研究所

4 筋音図を用いた筋機能の研究と筋の硬さ
島 典広・東海学園大学スポーツ健康科学部スポーツ健康学科 准教授、博士（医学）

5 Ultrasound shear wave elastographyによる筋硬度評価
谷口圭吾・札幌医科大学保健医療学部理学療法学第二講座、理学療法士

6 肉離れ後の組織の硬さと競技復帰
――超音波のエラストグラフィと音響カプラーを用いた外傷の評価
　辻村 享・医療法人明和会 辻村外科病院理事長

特集頁例 msm166.pdf

Sports and Medicine　
スポーツと医療の現場から考える　40
小・中学野球選手の食事と睡眠
河崎賢三

News／公益財団法人 日本股関節研究振興財団による研究助成金「研究成果報告」と今年度の研究助成金交付式開催

Functional Rehabilitation for Throwing Injury
機能からみた投球障害のリハビリテーション　5
肘伸展制限の改善
坂田 淳

Pilates Method for All
ピラティス・メソッドの可能性　最終回
全身のコーディネーションを高めるためのピラティス・メソッド
坂元大海

Sports & Law
基礎から学ぶ「スポーツと法」　60
スポーツ選手の肖像利用に関する法的諸問題
高松政裕・スポーツ法政策研究会、京橋法律事務所、弁護士

Thoughts on Sports
連載　門外漢スポーツ雑談（ぞうたん）　6
クロールは、オーストラリア原産
――クロール雑談――
今泉隆裕・桐蔭横浜大学准教授

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「経絡ストレッチ」――身体の異常判断と修正が容易にできる　79
経絡ストレッチで症状を改善しよう　47
ランナーに起こりやすい傷害への対応（29）
──変形性膝関節症　
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Physical Essay
からだのエッセイ「身体の森」46
クマとの共存　
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その他